Sportovní tejpování i kinezio taping mají svá specifika a vyžadují i odlišné pomůcky a tejpovací pásky. Od rozdílných metod se totiž dále odvíjí i jiné požadavky na vlastnosti materiálu, z něhož jsou tejpovací pásky a bandáže vyrobeny.
Cvičební v poklidu vlastního domova je velkým přepychem a mnozí lidé si jej pochopitelně mohou dovolit. Určitě je zapotřebí mluvit o tom, že mnohá cvičení, která vypadají fyzicky nenáročně, mohou být naopak poměrně zajímavá jak z pohledu shozených kilogramů, tak i z pohledu zábavy. Balanční cvičení může být…