Cvičební v poklidu vlastního domova je velkým přepychem a mnozí lidé si jej pochopitelně mohou dovolit. Určitě je zapotřebí mluvit o tom, že mnohá cvičení, která vypadají fyzicky nenáročně, mohou být naopak poměrně zajímavá jak z pohledu shozených kilogramů, tak i z pohledu zábavy. Balanční cvičení může být…