Problémy se srdcem a krevními cévami jsou i nadále jednou z hlavních příčin úmrtí ve světě. Podle výzkumníků zemře na tyto nemoci ročně více než 20,5 milionu lidí, což představuje přibližně 36 % všech úmrtí. Mám na mysli statistiky minulých let, což upozorňuje na závažnost problému.
Kardiovaskulární systém je základem lidského zdraví. Proto vyžaduje pozornost a péči.
Promluvme si o příčinách a způsobech řešení problémů se srdcem a cévami.
Hlavní rizikové faktory
Špatná ekologie, moderní rytmus života, nezdravá strava – všechny tyto faktory mohou negativně ovlivnit lidské zdraví.
Mezi hlavní faktory, které přispívají k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění, patří:
– tučná, sladká, smažená jídla
– alkohol
– kouření
– stres
– sedavý způsob života
Tyto faktory spolu často souvisí a mohou se navzájem zhoršovat.
V roce 2024 bude počet kardiovaskulárních onemocnění vyskytujících se každý den v evropském regionu WHO vyšší – více než 10 000 lidí, přičemž muži umírají častěji než ženy.
Nejčastější kardiovaskulární onemocnění
Oběhový systém je největším orgánem lidského těla. Sebemenší porucha jeho funkcí ovlivňuje lidské zdraví.
Nejběžnější:
– ischemická choroba srdeční
– hypertenze
– arteriální hypertenze
– selhání srdce
– chudokrevnost
Zejména ischemická choroba srdeční je jednou z hlavních příčin úmrtí v mnoha zemích. V roce 2024 statistiky ukázaly, že 85% přípradů úmrtí na kardiovaskulární onemocnění je spojeno s ischemií nebo poruchami prokrvení mozku.
Arteriální hypertenzí trpí více než 40 % světové populace a více než polovina svůj stav ani nedomýšlí. Příznaky vysokého krevního tlaku jsou podobné reakci na stres – vyskytují se závratě, zmatenost, tinitus, bolesti hlavy a další.
Problémy s kardiovaskulárním systémem nejsou rozsudkem smrti. Měli byste to napravit, protože takovou možnost máte. Pojďme si promluvit o tom, jak to můžete udělat.
Prevence kardiovaskulárních onemocnění
Přehled návyků a vaší stravy, užívání doplňků stravy může být vaší záchranou v boji proti srdeční nebo cévní onemocnění.
Péče o vaši zdraví zahrnuje:
– pozornost k spánkovému cyklu – zdravý, dostatečný spánek pomáhá tělu zotavit se
– pravidelná fyzická aktivita – při procházkách, joggingu nebo dalším cvičení se zlepšuje průtok krve, díky čemuž se kyslík a prospěšné živiny aktivně dostávají do celého těla
– vyvážená strava – odstranění nezdravého jídla z vašeho jídelníčku pomáhá udržovat zdraví
– odvýkání kouření – špatné návyky zkracují lidský život
Důležité je také provádět pravidelné kontroly hladiny cholesterolu a krevního tlaku.
Neměli byste zapomínat na užitečné rostlinné komplexy, které pomáhají normalizovat stav kardiovaskulárního systému. Jeden z nich zmíníme tady.
Renewal-3 k normalizaci funkcí kardiovaskulárního systému
Přírodní rostlinný komplex je navržen speciálně pro podporu a prevenci onemocnění srdce, cév a nervového systému.
Součástí komplexu je:
– vitamín B1 – podporuje činnost srdce a svalů, zlepšuje krevní oběh a činnost nervové soustavy
– vitamín B2 – podporuje tvorbu červených krvinek, čímž zlepšuje zásobení tkání kyslíkem
– vitamín B6 – pomáhá snižovat hladinu homocysteinu – aminokyseliny, která může poškozovat stěny tepen a zvyšovat riziko srdečních onemocnění
– vitamín B12 – podílí se na tvorbě červených krvinek a udržování zdraví nervové soustavy
– extrakt z bylin Echinacea purpurea – má protizánětlivé vlastnosti, pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění
– vitamín C – posiluje stěny cév, chrání buňky před poškozením volnými radikály
Pravidelné používání Renewal-3 pomáhá normalizovat průtok krve, stabilizovat krevní tlak a zlepšit celkovou pohodu.
Kardiovaskulární onemocnění představují závažný celosvětový problém, který vyžaduje komplexní přístup.
Zdravý životní styl, správně vybrané bylinné komplexy, úprava vašeho denního režimu – a zdraví máte v kapse.