Masterson se narodila v Long Island, New York rodičům Carol Masterson a Joe Reaiche (bývalý hráč v australské národní Rugby lize).

Je mladší sestra Jordana Mastersona a tři nevlastních bratrů, Danny Mastersona, Christopher Mastersona a Willa Mastersona. Rodina se později přestěhoval do Los Angeles, Kalifornie. Oba její rodiče byli během doby kdy vyrůstala aktivními členy v Scientologické církve. Vyrůstala ovlivněna svými staršími bratry, kteří oba hráli v populárních televizních pořadech od konce devadesátých až do začátku třetího milénia. Mastersonina vášeň pro herectví přišla z důvodu strávení mnoha času na natáčecím place se svými bratry a pozorováním procesu natáčení.  On 13. listopadu 2015 se Alanně narodilo první dítě jimž byla dcera Marlowe. Otcem dítěte je přítel Alanny Brisk Stovell.

Účinkování v televizi

ROK	TITUL	Role	POZNÁMKA
2001	Definitely Maybe	Unknown	Guest
2006	Malcolm in the Middle	Heidi	Guest
2008	Greek	Alanna	Guest
2009	Terminator: The Sarah Connor Chronicles	Zoe McCarthy	Guest
2009	Grey’s Anatomy	Hillary Boyd	Guest
2010	First Day	Abby	Recurring, 7 episodes
2012	Park It Up	Brenda	Guest
2013–present	The Walking Dead	Tara Chambler	Season 4 (recurring role; 7 episodes) Season 5–present (main role; 20 episodes)
2014	Men at Work	Mopey Hipster Girl	Guest
2014–2016	Talking Dead	Herself	3 episodes
2016	@midnight	Herself	1 episode

 

Když se řekne scientologie, většina z nás si vzpomene na známé americké herce jako jsou Kirstie Alley, Chick Corea, Kelly Preston, Priscilla Presley, Catherine Bell, Jenna Elfman, Sofia Milos, Giovanni Ribisi, Michael Pena, Anne Archer, Erika Christensen

V roce 2016 Prepon a odbornice výživu Elizabeth Troy napsali knihu Skrytý plán, což je kniha o výživě a životosprávě, která čerpá ze zkušeností Prepon s konzumací biopotravin, se kterou začala už jako dítě a popisuje problémy které měla s trávení, nadýmání a únavou. Tato kniha debutovala na seznamu New York Times bestsellerů, a je to číslo jedna mezi nejprodávanějšími knihami na Amazon.com.